5 Tips Om Je Bochtentechniek Te Perfectioneren

Bicycling

Ben je nog steeds aan het uitvogelen hoe je nou het beste een bocht aan kunt snijden? Deze tips helpen je om je techniek te verbeteren.

De snelste weg van punt A naar punt B mag dan een rechte lijn zijn, meestal is het niet de meest leuke weg. De beste fietsritten bevatten veel draaien en keren en heerlijke langlopende bochten om in te hangen. Dus is het goed om te weten hoe je het beste kunt sturen, want dat gaat op een fiets toch iets anders dan in een auto.

Een bocht doorsturen op een fiets doe je meer met je lichaam dan met je handen en stuur, want sturen gaat voornamelijk door al hangend de fiets in de juiste richting te leiden. Je kan dit zelfs zien zonder dat je op je fiets zit. Loop naast je fiets in een rechte lijn, waarbij je alleen het zadel vasthoudt en leun de fiets vervolgens een kant op. Zie wat er gebeurt – hij draait. Vlakke, eenvoudige bochten vereisen weinig meer dan een kleine draai aan het stuur en het leunen van lichaam en fiets. Als de bochten steiler worden (in een afdaling), vereist je techniek echter iets meer finesse.

Om scherpe bochten als een prof te kunnen nemen, zal je een techniek genaamd tegensturen moeten aanleren, wat zoveel betekent dat je de fiets een klein beetje de kant op stuurt waar je niet heen wilt gaan, voordat je je fiets in de juiste richting leidt. Klinkt ingewikkeld, maar zodra je het probeert zal je zien hoe eenvoudig het is. Om jezelf een beeld te vormen: stel je voor dat je een snelle, scherpe bocht naar rechts wilt maken. Als je de bocht nadert, stuur een heel klein beetje naar links. Automatisch leun je naar rechts om je balans te houden. Zodra je naar rechts leunt, stuur je je fiets ook naar rechts en rond je de bocht.

Lees de rest van dit artikel op Bicycling.nl!

Foto: Sportograf